Si cuentas con pesas en vuestro hogar Musculación.net os enseña una interesante rutina para ejercitar los antebrazos. Algunos consideran que esta parte del cuerpo no necesita una rutina estricta de ejercicios, que es preferible centrar la atención en los biceps, sin embargo resulta de gran importancia los antebrazos para lograr una musculación equilibrada.
